Smartwatch Garmin Venu 3 45mm w kolorze Slate Czarny pasek sylikonowy

Garmin Venu 3 – smartwatch do codziennego treningu i monitorowania zdrowia

Garmin Venu 3 to smartwatch zaprojektowany dla osób, które chcą lepiej rozumieć swój organizm, śledzić aktywność w ciągu dnia i mieć pod ręką rozbudowane funkcje treningowe. Oferuje zaawansowane monitorowanie zdrowia, ponad 30 wbudowanych trybów sportowych oraz długi czas pracy baterii – do 14 dni w trybie smartwatcha i do 26 godzin z włączonym GPS.

Najważniejsze cechy Garmin Venu 3

• Wyświetlacz AMOLED o przekątnej 1,4 cala
• Czas pracy baterii do 14 dni w trybie smartwatcha i do 26 godzin w trybie GPS
• Ponad 30 wbudowanych aplikacji sportowych (bieganie, rower, trening siłowy, HIIT, joga, pilates i inne)
• Specjalny tryb wózka inwalidzkiego – śledzenie pchnięć zamiast kroków, dedykowane aktywności i wyzwania
• Zaawansowane monitorowanie snu z analizą faz i porannym raportem
• Funkcja Body Battery – ocena poziomu energii organizmu w ciągu dnia
• Monitorowanie stresu, wieku sprawnościowego, cyklu i ciąży
• Wbudowany mikrofon i głośnik – rozmowy telefoniczne po sparowaniu ze smartfonem
• Łączność ANT+, Bluetooth, Wi-Fi, wbudowany GPS
• Płatności zbliżeniowe Garmin Pay (w obsługiwanych bankach)
• Integracja z aplikacją Garmin Connect do analizy danych i planowania treningów

Tryb wózka inwalidzkiego

Garmin Venu 3 uwzględnia potrzeby użytkowników poruszających się na wózku inwalidzkim. Zamiast kroków rejestrowane są pchnięcia, a zegarek pozwala śledzić aktywności związane z jazdą na wózku oraz handbike’iem. Dostępne są również fabrycznie zainstalowane treningi i wyzwania stworzone specjalnie dla tej grupy użytkowników.

Poranny raport i zaawansowane monitorowanie snu

Po przebudzeniu otrzymasz poranny raport, w którym możesz zobaczyć podsumowanie snu, regeneracji, stanu HRV, plan dnia i inne wybrane informacje. Venu 3 śledzi długość snu, jego jakość oraz analizuje fazy, a także monitoruje drzemki i podpowiada, kiedy i jak długo warto odpocząć.

Body Battery – poziom energii w ciągu dnia

Funkcja Body Battery pozwala ocenić poziom energii organizmu, łącząc dane o śnie, aktywności, stresie i regeneracji. W praktyce oznacza to, że łatwiej dobrać odpowiedni moment na intensywny trening, a także świadomie zaplanować czas na odpoczynek.

Rozbudowane funkcje zdrowotne

Zegarek na bieżąco monitoruje tętno, poziom SpO₂, stres oraz podstawowe parametry związane z kondycją. Do dyspozycji masz m.in. wiek sprawnościowy, rejestrowanie cyklu menstruacyjnego i ciąży, monitorowanie oddechu oraz szczegółowe statystyki dostępne w aplikacji Garmin Connect. Dzięki temu szybciej wychwycisz odstępstwa od typowych wartości i możesz wcześniej zareagować.

Treningi i aktywności

Garmin Venu 3 oferuje ponad 30 preinstalowanych trybów sportowych do aktywności w pomieszczeniach i na zewnątrz, m.in. chodzenie, bieganie, jazdę na rowerze, trening siłowy, HIIT, ćwiczenia na wózku inwalidzkim, jogę i pilates. Znajdziesz tu także animowane treningi siłowe, cardio, HIIT, jogi i pilatesu, które krok po kroku pokazują poprawne wykonanie ćwiczeń na ekranie zegarka.

W aplikacji Garmin Connect możesz tworzyć własne treningi na podstawie biblioteki ćwiczeń lub skorzystać z darmowych planów Garmin Coach dla dystansów 5 km, 10 km i półmaratonu.

Aplikacja Garmin Connect

Garmin Connect dostępna jest jako aplikacja mobilna i panel przeglądarkowy. Pozwala analizować historię treningów, statystyki zdrowotne, śledzić postępy i udostępniać aktywności znajomym. Dzięki zebranym danym zyskujesz pełniejszy obraz swojej kondycji i możesz sensowniej planować kolejne cele.

Rozmowy i powiadomienia ze smartwatcha

Wbudowany mikrofon i głośnik pozwalają odbierać i wykonywać połączenia po sparowaniu zegarka ze smartfonem z systemem Android lub iOS. Możesz też odpowiadać na wiadomości – głosowo, a przy Androidzie również bezpośrednio z poziomu zegarka. Z Venu 3 odczytasz powiadomienia, wiadomości i skorzystasz z asystenta głosowego telefonu.

Zegarek umożliwia również odtwarzanie muzyki z ulubionych serwisów po wcześniejszej synchronizacji, bez konieczności sięgania po smartfon.

Płatności Garmin Pay

Dzięki Garmin Pay możesz płacić zbliżeniowo samym zegarkiem – to wygodne rozwiązanie na trening, spacer czy szybkie zakupy, gdy nie chcesz zabierać portfela ani telefonu. Usługa działa w obsługiwanych krajach i bankach partnerskich.

Bateria na co dzień i na wyjazd

Garmin Venu 3 został wyposażony w baterię, która pozwala nawet do 14 dni działania w trybie smartwatcha oraz do 26 godzin z włączonym GPS. To wystarczy na intensywny tydzień treningów, wyjazd czy biwak bez częstego sięgania po ładowarkę.

Zawartość opakowania

• Smartwatch Garmin Venu 3
• Przewód do ładowania (USB-C / złącze Garmin)
• Dokumentacja